Musik att minnas - Idébank

 

Sångstund

 

  

Under sångstunden träffas vi i en liten grupp på 6-10 personer.

Vi sjunger gamla kända sånger tillsammans.

Var och en deltar efter sina förutsättningar –

Du väljer själv om Du vill lyssna eller sjunga med!

 

 

                                                         

 

När det här glada gänget ställde upp sig framför kameran var de mellan 20-30 år gamla. Idag är de förstås betydligt äldre. De kanske rentav bor på ett äldreboende i närheten? Ungdomarna på bilden och deras generationskamrater bär på en sångskatt som är unik.

 

 image006

 

I skolan fick de lära sig både psalmverser och andra sånger utantill. I ungdomsåren lyssnade de på grammofonmusik och sjöng tillsammans på fester. Därför går det också lätt att hitta sånger som alla kan! 

Alla kan sjunga med i:Vi gå över daggstänkta berg, Litet bo jag sätta vill och I sommarens soliga dagar. Kostervalsen, Svinnsta skär och Hälsa dem därhemma har heller inte undgått någon över 80 år. En så här samsjungen generation får vi säkert aldrig mer…

 

Musik att minnas bygger på tanken att våra liv är kopplade till musik i olika skeden.

Barndomen, skolan, ungdomen, vuxenlivet– var tid har sin egen musik.

- Vilken musik då?

Ja, det beror på när vi är födda. Varje generation har sin egen sångskatt.

                           

                                                                

 

Oftast går det bra att sjunga tillsammans utan texthäften. Vi siktar in oss på korta sånger och kända refränger - och klarar av förvånansvärt många sånger tillsammans.

Vi kan mycket mer än vi själva tror!

 

 

 

Någonstans i bakhuvudet har vi både texter och melodier lagrade. Bäst kommer vi ihåg sångerna från barndomen och ungdomen. Det märker vi när vi får hjälp av någon som sjunger gamla kända sånger. Vi kan ju egentligen det mesta själva!

Med lite stöd här och där i texten kan vi sjunga med i många, många sånger.

- Vad vi kan!!! är ett vanligt utrop efter en stunds sjungande.

 

       

 

Det verkar kanske lite konstigt att diskutera bordsplacering när det gäller en sångstund på ett äldreboende. Men faktum är att både bordets storlek och placeringen runt det kan ha en avgörande betydelse för hur vi lyckas med sångstunden.

 

 

 

 

Alla människor är beroende av närhet, men vi är det i olika grad. Desto ”sämre” deltagarnas själsförmögenheter är, desto tätare måste vi sitta i gruppen. På ett demensboende där deltagarna har sjunkit djupt in i sin sjukdom kan vi alltså inte vara så många i gruppen. Om avstånden är för stora riskerar vi att förlora kontakten med varandra. Förmodligen tappar vi först kontakten med dem som är i störst behov av stimulans. På en dagcentral eller i en ”pigg” grupp kan vi kosta på oss att vara några fler och därmed sitta lite glesare.

 

         

 

 

I början kan ledarrollen kännas både ovan och obekväm. Ge inte upp om det känns motigt ibland! Försök igen!

 

Det finns inga regler!

Gör sångstunden så kort eller lång som Du tycker passar för dagen.

Du märker när deltagarna börjar bli  trötta och okoncentrerade.

 

Ibland går det trögt och alla verkar ointresserade.

Men nästa gång har alla sovit gott, rummet är ordentligt vädrat, diskmaskinen är avstängd och solen skiner!

 

Du behöver heller inte kunna allt bara för att Du leder en sångstund. Ställ inte för stora krav på Dig själv. Ingen orkar med en felfri människa!

 

Unna Dig gärna lyxen att komma av Dig eller göra fel ibland.

Ofta kommer Du att få hjälp av deltagare som dessutom tycker det är roligt att kunna hjälpa till.

 

Som ledare gör Du ditt bästa för att Du och deltagarna i gruppen ska få en trevlig stund tillsammans. Det är ungefär som att ha gäster hemma. Då försöker vi se till att alla trivs och vi är lyhörda för våra gästers signaler och önskemål. 


Tro på Dig själv och den glädje Du förmedlar genom musiken! 

Du duger!

 

 

 

                    Musik att minnas     www.musikattminnas.se        anders.berglund@musikattminnas.se